Бойцы UFC рассказали как быстро набирают выносливость перед боем

Ряд бойцов UFC в своем аккаунте соцсетях порекомендовали Эллиптический тренажер как помощь с выносливостью перед боем. Данные тренажеры можно купить тут.

«Во всех моих победах безусловно «виновна» команда, но без техники сейчас не обойтись. Если раньше мне приходилось ехать на стадион, заниматься бегом, я часто получал травмы, то сейчас мне помогает эллиптический тренажер. Я не знаю к какому сопернику мне стоит готовиться, но знаю точно — выносливость это самое важное крмое удара в моем рационе. Я стараюсь заниматься на данном тренажере как можно больше, моя выносливость растет и я показываю превосходный результат. Я думаю что я готов к битве за чемпионский титул»,- написал Джастин Гаэтжи, после своей великолепной победы нокаутом против Эдсона Барбозы.

Кроме яркого американского бойца ММА о данном тренажере высказался и Бен Аскрен, который по мнению президента UFC Даны Уайта является самым скучным бойцом.

«Я уделяю огромное внимание борьбе и выносливости. Без моей невероятной выносливости я не смог бы добиться таких результатов, не смог бы быть дважды чемпионом, а вскоре я добьюсь и нового титула уже в UFC. Благодаря упражнениям на эллиптическом тренажере я сделал из своих ног мертвую хватку для соперника, а также добился невероятных результатов в выносливости. Вы только посмотрите мой последний бой, любого бы другого бойца расквасили прямо в первом раунде, но я выжил и не просто выжил, а одолел соперника классным захватом»,- написал Бен Аскрен.

Эллиптический тренажер — это профессиональные тренажеры, которые имеют разные функции бега, ходьбы, а также можно изменить размер шага. Современные тренажеры используют профессиональные спортсмены. Данные тренажеры можно увидеть в фитнес центрах и не зря, ведь это один из ключевых тренажеров как для мужчин и женщин. Если у человека есть излишний вес, для него так-же есть такие тренажеры, заниматься за ними одно удовольствие, бегать проще чем по неровной дороге, а эффект такой-же. Новейшие тренажеры имеют в себе ряд дополнительных функций например бег трусцой (для похудения или сгонки веса перед боем) и другие.